会计与金融学院支招调适学生心理问题

（通讯员 亢凤华）寝室摆放绿色植物，吃巧克力，吃蔬菜，晨跑，多晒太阳，偶尔吐一下槽......通过这样的方式，大家或许会觉得轻松。为防止春季抑郁，会计与金融学院辅导员为大学生支招，调适学生的心理问题。
   近期，同学们纷纷反映，大家的情绪波动比较频繁，火气大，精神紧张，睡眠障碍，焦虑......原来这些都是春季抑郁惹得祸。据了解，春季气压低，天气多变，是心理问题高发的时期。因此，会计与金融学院高度重视，把预防心理问题作为重点专项工作来抓。为缓解同学们的各种“抑郁”症状，会计金融学院辅导员纷纷想办法，建议同学们如有发现情绪低落或烦躁、焦虑时，要意识到这是季节性情绪波动，要有充分的心理准备，及时调整。除了建议同学们去心理咨询科进行疏导治疗以外，辅导员特别在各班的QQ群里号召大家各抒已见，征集预防抑郁的好点子，开出“处方”。除此之外，学院各班设立四级心理预警机制，组织心理委员、寝室长密切关注重点学生，帮助学生放松情绪，调整心态。
   会计金融学院书记余志斌说：“作为学工人员，需要积极预防、调适学生心理行为问题，促进学生健康成长，让学生融入春天生机勃勃的大自然，把学院作为‘学生之家’。”